Федеральное Государственное Бюджетное Учреждение "Национальный Медицинский Исследовательский Центр Эндокринологии" Минздрава России

+7 (495) 500-01-40
+7 (915) 146-66-06

г. Москва, ул. Дмитрия Ульянова д. 11, к. 2
Пн.- пт.: с 8:30 до 21:00, суб.: с 9:00 до 20:00
Отправить заявку

Особенности пилатеса для новичков

Все про пилатес
Современные фитнес-клубы предлагают тренировки по широкому разнообразию направлений, разобраться в которых новичку бывает непросто. И одним из наиболее подходящих решений в таком случае является пилатес. Наверняка это название вам уже знакомо. Пилатес ассоциируется с йогой, дыхательными практиками, стрейчингами и действительно включает в себя элементы названных систем. Тем ...

Вреден ли пилатес для беременных?

Все про пилатес
Прежде чем приступать к занятиям пилатесом, необходимо проконсультироваться с врачом. Это правило касается любой лечебной физкультуры, а особенно для беременных женщин. Первая группа противопоказаний – абсолютные. На них стоит обратить внимание в первую очередь. Пилатес строго запрещен беременным женщинам в следующих случаях: Минусы пилатеса весьма условны.....

Особенности пилатеса для беременных

Все про пилатес
Многие женщины считают, что в ожидании малыша необходимо беречь себя от лишних движений. И это распространенная ошибка – на самом деле допустимые нагрузки эффективно помогут в предстоящих родах. В этом отношении пилатес – одна из наиболее полезных альтернатив спорту. Почему нужен беременным Пилатес получил одобрение акушеров-гинекологов всего мира. Для беременных женщин...

Пилатес для похудения

Все про пилатес
Пилатес – это чрезвычайно эффективный инструмент для формирования желаемой фигуры. Он имеет множество преимуществ для людей с избыточным весом. Самое сложное – начать. И если суметь преодолеть себя, то это уже половина успеха. К основным задачам, с которыми способен помочь справиться пилатес, относятся: укрепление мышечного корсета; улучшение координации, осанки; улучшение...

О ручном массаже

Статьи
Ручной массаж –одна из древнейших контактных методик для лечения и предупреждения различных болезней. В основе массажа лежат различные виды дозированного ручного воздействия на тело в общем или на отдельные его участки с целью: лечения и восстановления функций при различных заболеваниях и травмах профилактики и общего оздоровления ...

Страница 14 из 15

Статьи