Гидромассаж

Под гидромассажем понимают лечебные и профилактические процедуры, проводимые с использованием направленных потоков воды, сила и температура которых варьируется в зависимости от характера ожидаемого терапевтического эффекта. Он может касаться решения таких проблем, как похудение, коррекция фигуры и уменьшение локальных жировых отложений, расслабление и ликвидация боли в мышцах, снятие стресса и нервного напряжения, улучшение состояния кожи. Благодаря мягкому воздействию струй воды достигается расслабление всего тела, нормализуется работа центральной и периферической нервной системы, исчезает хроническая усталость и бессонница.

Принятие гидромассажной ванны способствует расширению сосудов кожи всего тела, поэтому кровоток становится более интенсивным, в клетках активизируются обменные процессы, сжигаются жировые отложения, и человек теряет массу тела, не прилагая к этому никаких усилий. Помимо эффективной борьбы с целлюлитом и лишним весом, подводный массаж вызывает более быстрое рассасывание воспалительных инфильтратов и кровоизлияний, в связи с чем восстановление нормальной работы органа происходит быстрее. Показаниями к нему служат отеки, венозный застой, нарушения микроцикруляции и лимфотока, синдром хронической усталости, дисфункция кишечника, ожирение, общая интоксикация организма, остеохондроз, невроз, климактерический период.

Гидромассаж используется в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы, в реабилитации после пластических операций. Он является отличным средством для омоложения кожи за счет активизации водоснабжения и питания клеток. Такой массаж способствует насыщению кожи кислородом, ускоряет выведение токсинов, улучшает цвет и структуру кожных покровов. Он удаляет поверхностные омертвевшие клетки кожи, повышает ее гладкость и эластичность. С его помощью осуществляют борьбу с дряблостью мышц, он снижает рефлекторную возбудимость и оказывает болеутоляющее действие. Направленные потоки воды корректируют фигуру, повышают общий и местный иммунитет.

В результате гидромассажных процедур восстанавливается подвижность суставов, улучшается перистальтика желудочно-кишечного тракта, укрепляются стенки кровеносных сосудов, повышается их эластичность, организм избавляется от излишков жидкости. Они особенно полезны в период межсезонья — весной и осенью, когда организм подвержен масштабным перестройкам. С их помощью человек лучше адаптируется к изменениям климата, легче переносит стрессовые ситуации. После серии процедур значительно улучшается общее самочувствие, пациент становится бодрым и энергичным, поэтому с профилактической целью гидромассаж весьма полезен в любом возрасте.

Процедура имеет ряд противопоказаний: острые инфекции, обострение хронических процессов, тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы, онкологические патологии, - поэтому предварительно следует проконсультироваться с врачом. Это позволит не только избежать неблагоприятных последствий в виде ухудшения самочувствия, но и поможет значительно повысить ее эффективность, так как будут учтены индивидуальные особенности пациента. Гидромассаж может быть общим и местным, в последнем случае воздействию подвергается только определенный участок тела. При помощи изменения давления и температуры воды удается подобрать оптимальный характер механического и температурного фактора, что обеспечивает наиболее выраженный лечебный или косметический эффект.